Her forklarer jeg kort, hvordan jeg tilrettelægger parterapi, når den ene eller begge i forholdet er autistiske.
Du kan også sende en mail
Autisme-parterapi København henvender sig til dansktalende par, hvor mindst en er autistisk. Det typiske billede er to mennesker, der holder af hinanden, men taler forbi hinanden: den ene siger tingene ligeud, den anden læser mellem linjerne, og begge føler sig alene.
Vi mødes i klinikken i Møntergade midt i byen eller via video. Jeg arbejder i et roligt tempo, med tydelig struktur, og med plads til pauser og til at skrive i stedet for at tale. Siden er en del af neurodivers parterapi.
Har I spørgsmål, så ring gratis i 30 minutter. I kan også reservere en tid, læse klientvilkårene eller maile til mig.
Siden er for dansktalende par, hvor autisme hos den ene eller begge påvirker forholdet, og hvor I kommer sammen.
I disse tilfælde vil en anden side sandsynligvis passe bedre.
Du kan også sende en mail
Her kan du læse anmeldelser fra klienter, som har valgt at dele deres oplevelse af terapien hos mig. Anmeldelserne er indsamlet via Google og vises gennem en uafhængig tjeneste. Den enkelte anmeldelse er ikke en garanti for et bestemt resultat.
“Hos de neurodiverse par, jeg arbejder med, oplever jeg ofte, at den autistiske partner elsker lige så dybt som den anden, men viser det på en måde, der ikke bliver set. Når parret lærer at genkende omsorgen i hinandens handlinger, sker der noget. Ensomheden letter, og der bliver plads til at være sammen på en ny måde.”
Mark Colclough, MA, psykoterapeut og EFT-parterapeut
Jeg er Mark Colclough, MA, psykoterapeut og EFT-parterapeut. Jeg tilbyder sessioner på dansk og engelsk på Møntergade 4, 1116 København K, for dig og jer i København og omegn.
Jeg har praktiseret siden 2004. Min tilgang trækker blandt andet på integral psykoterapi, gestaltterapi, jungiansk psykoanalyse og objektrelationsteori. Jeg har også specialiseret uddannelse i tilknytningsteori, narcissisme og borderline-personlighedsforstyrrelse.
Jeg arbejder løbende med efteruddannelse og supervision. Læs mere om min baggrund og tilgang eller se mulighederne for individuel psykoterapi og parterapi i København.
Jeg mødes regelmæssigt med erfarne psykoterapeuter i Danmark og udlandet for at reflektere over mit arbejde, udfordre min forståelse og udvikle mine færdigheder. Supervisionen understøtter kvaliteten af den individuelle terapi og parterapi, jeg tilbyder i København.
Mit fokus er faglig kvalitet, integritet og ansvarlighed.
Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du er i tvivl om, hvilken terapi der passer til dig.
Brug knapperne nedenfor, hvis du vil bestille et opkald eller booke en session i København.
Anne og Thomas bor på Amager. Thomas er autistisk og viser sin kærlighed ved at reparere ting og ordne økonomien. Anne savner, at han spørger ind til hendes dag. Hun føler sig ensom, og han føler sig utilstrækkelig, fordi han ikke ved, hvad hun mangler.
I sessionerne lærer Anne at se omsorgen i Thomas’ handlinger, og Thomas lærer et par enkle spørgsmål, han kan stille hver aften. De aftaler også en fast stund om søndagen, hvor de taler om ugen.
Jeg har fremstillet dette kliniske eksempel som en sammensætning af 22 års klinisk praksis.
Autisme er en anden måde at opleve verden på. Det er ikke en mangel på kærlighed.
Mange af de par, der kommer med autisme i forholdet, har kæmpet længe uden at forstå hvorfor. Den neurotypiske partner savner følelsesmæssig kontakt. Den autistiske partner føler sig misforstået og kritiseret for at være sig selv.
I autisme-parterapi København bygger vi bro mellem de to oplevelser.
Det er muligt at bo sammen, spise sammen og sove i samme seng og alligevel føle sig helt alene. Ofte skyldes det, at nærhed bliver vist på forskellige måder.
Vi finder ud af, hvordan hver af jer viser omsorg, så I kan genkende den hos hinanden.
En autistisk partner siger ofte præcis det, der menes. For en neurotypisk partner kan det lyde hårdt eller kritisk.
Vi arbejder med at høre ordene, som de er ment, og med at sige dem på en måde, der lander blidere.
Pludselige ændringer kan vælte dagen for en autistisk partner. For den anden kan reaktionen virke voldsom og svær at forstå.
Vi taler om, hvordan I kan varsle ændringer og bevare ro, når det alligevel sker.
Alenetid er for mange autistiske mennesker en nødvendighed, ikke et fravalg. Det kan dog føles som afvisning for partneren.
Vi finder en rytme, hvor alenetid bliver planlagt og forstået, så den ikke skaber afstand.
Berøring, sanser og intimitet kan opleves meget forskelligt. Når det ikke bliver talt om, kan begge ende med at føle sig afvist.
Vi skaber et trygt sprog for nærhed, hvor begge kan sige, hvad der føles godt, og hvad der ikke gør.
Den neurotypiske partner har måske tilpasset sig så længe, at hun eller han har glemt egne behov.
Vi giver begge stemmer plads, så forholdet ikke kun bygger på den enes tilpasning.
Ligner det jer? Bestil et opkald, book en session eller skriv en mail.
Du kan også sende en mail
Du behøver ikke stå alene med det, der er svært.
Udfyld dine kontaktoplysninger, så vender jeg tilbage hurtigst muligt.
Vi kan sammen afklare, hvilken hjælp der passer til dig.
Din besked behandles fortroligt og bruges til at besvare din henvendelse. Oplysningerne sælges ikke og bruges ikke til reklamer. Undlad at skrive detaljerede eller meget følsomme helbredsoplysninger i formularen. Læs om behandling af personoplysninger, leverandører og opbevaring i privatlivspolitikken.
To forskellige sprog kan godt lære at forstå hinanden.
Vi arbejder med kommunikation, sanser, rutiner og nærhed. Jeg er konkret og tydelig, og vi aftaler, hvad vi skal tale om, før vi går i gang.
Vi tager en situation, der gik galt, og ser på den fra begge sider. Hvad hørte du? Hvad mente du? Når begge billeder ligger på bordet, bliver misforståelsen tydelig.
Ja. Ugeplaner, faste rutiner og aftalte signaler kan give tryghed, mens der stadig er plads til overraskelser, når de bliver varslet.
Ja. Vi øver os i at navngive følelser med enkle ord og i at spørge direkte, når noget er uklart. Det gør hverdagen lettere for jer begge.
Ja. Når alenetid bliver aftalt og forstået, kan den give overskud til nærhed bagefter. Vi finder den balance, der virker hos jer.
Ja. Vi arbejder med, hvad nærhed betyder for hver af jer, og finder former, der passer til både sanser og behov.
En god hverdag for jer er én, hvor begge kan slappe af, hvor misforståelser bliver opklaret hurtigt, og hvor I føler jer set af hinanden.
Du kan også sende en mail
I behøver ikke have styr på jeres forskelle, før vi begynder. Det er det, vi finder ud af sammen.
Jeg får et billede af jeres hverdag og jeres måde at kommunikere på. Er der brug for, at den ene arbejder alene en tid, foreslår jeg autisme-parterapi alene.
I får en plan for sessionen på forhånd, så I ved, hvad der skal ske. Vi bruger to timer med pauser og slutter med en kort opsummering.
Jeg dæmper lyset, holder en rolig stemme og undgår at stille mange spørgsmål på én gang. I må gerne sidde, hvor I har det bedst, eller være online hjemmefra.
Ja. Efter hver session kan I få de vigtigste aftaler på skrift, så I ikke skal huske dem udenad.
Hver anden eller tredje uge passer de fleste. Vil I hellere arbejde mere samlet, findes intensiv neurodivers parterapi.
Hvis I forventer et forløb, gør klippekortet det billigere per session og giver en fast ramme, som mange autistiske partnere sætter pris på.
I er i mål, når misforståelserne er færre, når I kender hinandens behov, og når hverdagen kører uden de store sammenstød. Vi aftaler afslutningen sammen.
Tilbud, der ligner dette:
| Tilbud | Vælg det, når | Tempo |
|---|---|---|
| Autisme-parterapi (denne side) | Autisme påvirker forholdet, og I kommer sammen. | To timer hver anden eller tredje uge |
| Autisme-parterapi alene | Du kommer uden din partner. | En time alene |
| AuDHD-parterapi | Både autisme og ADHD spiller ind. | To timer hver anden eller tredje uge |
| Neurodivers parterapi | I ønsker et bredere fokus. | To timer hver anden eller tredje uge |
Autisme-parterapi København er parterapi, der er tilpasset par, hvor den ene eller begge er autistiske. Fokus er kommunikation, sanser, rutiner og nærhed, på dansk i klinikken eller via video.
Nej. Mange kommer med en mistanke eller en selvgenkendelse. Det, der betyder noget, er jeres hverdag.
Så tilpasser jeg arbejdet til to autistiske måder at være på. Struktur og klarhed bliver endnu vigtigere.
Nej. Ingen skal ændre, hvem de er. Vi finder måder, hvor I begge kan være jer selv og stadig mødes.
Ja. Vi taler om sanser, ønsker og grænser i et roligt og respektfuldt tempo, så begge føler sig trygge.
Ja, i autisme-parterapi alene, uanset om du selv er autistisk eller er partner til en, der er.
Nej. Udredning foretages af læger og psykologer. Jeg arbejder med jeres forhold.
Det varierer. Nogle har brug for få sessioner, andre for et længere forløb. Vi vurderer sammen undervejs.
Sessionerne varer to timer. Priser for autisme-parterapi København finder du på prissiden. Et klippekort giver 10 procent i besparelse, og bankoverførsel samme dag giver yderligere 3 procent.
Gå til bookingsiden, vælg en tid, eller ring gratis i 30 minutter først. Er det lettere at skrive, så send en besked.
Du kan også sende en mail
Min mission er at hjælpe dig og jer med at forstå det, der står i vejen for kontakt, og finde mere tydelige og omsorgsfulde måder at være sammen på. Vi arbejder med følelser, kommunikation og de mønstre, der gentager sig.
Min vision er et terapirum, hvor du føler dig mødt og kan undersøge det, der er svært, med støtte og ærlighed. Et sted, hvor du kan komme tættere på dig selv og træffe valg, der passer til dine behov og værdier.
Tilmeld dig og få mine tanker om følelser, kommunikation og parforhold direkte i din indbakke. Ingen spam, og du kan altid framelde dig.
Skriv dine oplysninger herunder, så ringer jeg dig op hurtigst muligt. Jeg bruger oplysningerne til at svare på din henvendelse, aftale det praktiske og, hvis du har lyst, finde en tid i klinikken på Møntergade eller online. Når du bestiller et opkald, bliver din e-mailadresse også tilmeldt min mailingliste. Undlad at skrive følsomme detaljer i beskeden.
Når du klikker på knappen, kommer din e-mailadresse på min mailingliste. Læs mere i privatlivspolitikken.
P.S. Jeg ringer til dig om lidt!
