I denne korte video fortæller jeg, hvordan en weekend alene i klinikken foregår, og hvad du kan få ud af den.
Du kan også sende en mail
Weekendterapi alene i København er for dig, der vil arbejde med dit forhold, men kommer alene. Vi mødes en lørdag og søndag i min klinik i det indre København, i sessioner på en time.
Mange, der vælger det, er danskere i udlandet, der er hjemme et par dage. Andre bor i Danmark, men har ikke plads til faste sessioner. Siden hører under parterapi for danskere i udlandet. Vil I begge komme, passer weekendparterapi i København bedre.
Du kan bede om et gratis opkald på 30 minutter, booke en session, læse mine klientvilkår eller skrive til mig.
Weekendterapi alene i København er for dig, der vil arbejde med dit forhold på egen hånd i et samlet forløb i klinikken.
Passer en af disse bedre, så følg linket.
Du kan også sende en mail
Her kan du læse anmeldelser fra klienter, som har valgt at dele deres oplevelse af terapien hos mig. Anmeldelserne er indsamlet via Google og vises gennem en uafhængig tjeneste. Den enkelte anmeldelse er ikke en garanti for et bestemt resultat.
“Siden min første klient i 2004 har jeg mødt mange, der kom alene, fordi deres partner ikke var klar. Det er ikke et nederlag at begynde selv. Når du får et par dage til at tænke, uden hverdagen omkring dig, bliver det ofte tydeligt, hvad du egentlig vil, og hvad du kan gøre anderledes.”
Mark Colclough, MA, psykoterapeut og EFT-parterapeut
Jeg er Mark Colclough, MA, psykoterapeut og EFT-parterapeut. Jeg tilbyder sessioner på dansk og engelsk på Møntergade 4, 1116 København K, for dig og jer i København og omegn.
Jeg har praktiseret siden 2004. Min tilgang trækker blandt andet på integral psykoterapi, gestaltterapi, jungiansk psykoanalyse og objektrelationsteori. Jeg har også specialiseret uddannelse i tilknytningsteori, narcissisme og borderline-personlighedsforstyrrelse.
Jeg arbejder løbende med efteruddannelse og supervision. Læs mere om min baggrund og tilgang eller se mulighederne for individuel psykoterapi og parterapi i København.
Jeg mødes regelmæssigt med erfarne psykoterapeuter i Danmark og udlandet for at reflektere over mit arbejde, udfordre min forståelse og udvikle mine færdigheder. Supervisionen understøtter kvaliteten af den individuelle terapi og parterapi, jeg tilbyder i København.
Mit fokus er faglig kvalitet, integritet og ansvarlighed.
Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du er i tvivl om, hvilken terapi der passer til dig.
Brug knapperne nedenfor, hvis du vil bestille et opkald eller booke en session i København.
Sofie bor i Zürich med sin mand, Thomas, og deres datter. Thomas vil ikke i terapi og synes, det går fint. Sofie føler sig ensom og overvejer at flytte hjem til Danmark. Hun er i København over påsken og booker en weekend alene.
Lørdag ser hun, at hun har trukket sig i stedet for at sige, hvad hun savner. Søndag øver hun, hvordan hun kan tage det op med Thomas. Et par måneder senere skriver hun, at de nu taler om at komme sammen.
Jeg har fremstillet dette kliniske eksempel som en sammensætning af 22 års klinisk praksis.
Nogle gange er det lettest at tænke klart, når man er væk fra det hele.
Weekendterapi alene i København passer, når du har brug for at sortere dine tanker om forholdet uden din partner i rummet, og når et par samlede dage er mere realistisk end ugentlige sessioner.
Du får tid til at gå i dybden og tager en plan med dig hjem.
Det er almindeligt, at kun den ene er klar til terapi. Du behøver ikke vente på din partner for at begynde.
Når du ændrer din egen måde at reagere på, ændrer forholdet sig ofte også.
Er du hjemme på besøg, kan du sætte et par timer af hver dag i klinikken og bruge resten af tiden på familie og venner.
Tidszoner, arbejde og børn kan gøre faste online sessioner svære. Et par samlede dage kan være lettere at planlægge.
Skal du blive, gå eller flytte hjem? Et par dage med god tid kan hjælpe dig med at se dine muligheder mere klart.
Venner og familie har ofte en mening om din partner. I klinikken taler du med en, der lytter uden at dømme.
Nogle foretrækker at arbejde i et samlet forløb, hvor de kan blive i emnet, i stedet for at tage det op en gang om ugen.
Lyder det som dig? Bestil et opkald eller book en session, så finder vi en weekend.
Du kan også sende en mail
Du behøver ikke stå alene med det, der er svært.
Udfyld dine kontaktoplysninger, så vender jeg tilbage hurtigst muligt.
Vi kan sammen afklare, hvilken hjælp der passer til dig.
Din besked behandles fortroligt og bruges til at besvare din henvendelse. Oplysningerne sælges ikke og bruges ikke til reklamer. Undlad at skrive detaljerede eller meget følsomme helbredsoplysninger i formularen. Læs om behandling af personoplysninger, leverandører og opbevaring i privatlivspolitikken.
En weekend alene handler ikke om at finde fejl hos din partner, men om at finde dit eget ståsted.
Vi bruger weekenden på at forstå, hvad der sker i forholdet, hvad din del af det er, og hvad du gerne vil gøre nu.
Om lørdagen lytter jeg til din historie og hjælper dig med at sætte ord på det mønster, der går igen mellem jer.
Ja. Vi ser på, hvad du gør, når du føler dig afvist eller overset, og hvad der sker hos din partner, når du gør det.
Vi skiller dine egne ønsker ud fra det, andre forventer af dig. Det giver ofte en overraskende ro.
Ja. Vi øver konkrete sætninger og måder at tage svære emner op på, som du kan prøve, når du er tilbage.
Typisk en eller to ting, du vil gøre anderledes, og en idé om, hvordan du kan invitere din partner med.
Du kan fortsætte med online sessioner eller vende tilbage til en ny weekend, når du igen er i Danmark.
Du kan også sende en mail
Du behøver ikke forberede noget. Vi begynder dér, hvor du er.
Før weekenden har vi et kort opkald om datoer og fokus, så tiden bliver brugt bedst muligt.
Typisk tre eller fire sessioner på en time, fordelt over lørdag og søndag med god tid til pauser.
Du går en tur, hviler eller skriver lidt ned. Nogle gange får du en lille opgave med til aftenen.
Ja. Mange starter alene og kommer senere tilbage sammen, for eksempel til en weekendparterapi i København.
Det er forskelligt. For nogle er én weekend nok til at komme videre, andre fortsætter online bagefter.
Regner du med flere sessioner, også efter weekenden, kan et klippekort betale sig. Du kan se klippekortene længere nede.
Du ser din situation mere klart, du ved, hvad du vil prøve, og du føler dig mindre alene med det.
Ikke sikker på, at det er din side? Her er de nærmeste alternativer.
| Tilbud | Vælg det, når | Tempo |
|---|---|---|
| Weekendterapi alene i København (denne side) | Du kommer alene og vil arbejde koncentreret. | Tre eller fire sessioner på 1 time over to dage |
| Weekendparterapi i København | I vil begge komme. | Sessioner på 2 timer over en weekend |
| Terapi alene på besøg i København | Du vil bruge flere dage. | Sessioner på 1 time over flere dage |
| Parterapi alene for danskere i udlandet | Du vil mødes online. | Sessioner på 1 time |
Det er terapi for dig alene, samlet på en weekend i min klinik i det indre København, med fokus på dit forhold.
Typisk tre eller fire sessioner på en time fordelt over to dage.
Der er et begrænset antal weekender. Skriv til mig, så sender jeg de ledige datoer.
De fleste synes, det er overkommeligt, fordi vi holder pauser. Vi tilpasser tempoet efter dig.
Ja. Mange fortsætter med online sessioner på dansk, hvor de bor.
Det bestemmer du selv. Vi kan tale om, hvordan og hvornår du vil fortælle det.
Det er helt i orden. Vi tager en pause og går ikke videre, før du er klar.
Nej. Jeg lytter til dig, men hjælper dig også med at se din partners side og din egen del.
En weekend består af almindelige sessioner på en time. Du kan se de aktuelle priser på min prisside. Med et terapi-klippekort sparer du 10 procent, og betaler du med bankoverførsel samme dag, sparer du yderligere 3 procent.
Skriv til mig eller bed om et gratis opkald på 30 minutter, så finder vi en weekend.
Du kan også sende en mail
Min mission er at hjælpe dig og jer med at forstå det, der står i vejen for kontakt, og finde mere tydelige og omsorgsfulde måder at være sammen på. Vi arbejder med følelser, kommunikation og de mønstre, der gentager sig.
Min vision er et terapirum, hvor du føler dig mødt og kan undersøge det, der er svært, med støtte og ærlighed. Et sted, hvor du kan komme tættere på dig selv og træffe valg, der passer til dine behov og værdier.
Tilmeld dig og få mine tanker om følelser, kommunikation og parforhold direkte i din indbakke. Ingen spam, og du kan altid framelde dig.
Skriv dine oplysninger herunder, så ringer jeg dig op hurtigst muligt. Jeg bruger oplysningerne til at svare på din henvendelse, aftale det praktiske og, hvis du har lyst, finde en tid i klinikken på Møntergade eller online. Når du bestiller et opkald, bliver din e-mailadresse også tilmeldt min mailingliste. Undlad at skrive følsomme detaljer i beskeden.
Når du klikker på knappen, kommer din e-mailadresse på min mailingliste. Læs mere i privatlivspolitikken.
P.S. Jeg ringer til dig om lidt!
