Senest opdateret 18. oktober 2026
I får hverdagen til at fungere, men savner måske følelsen af at være kærester. Forløbet giver jer mulighed for at sætte ord på afstanden og undersøge, hvad der gør det svært at række ud.
Hos Mark Colclough, MA, tager I udgangspunkt i én konkret udfordring mellem jer. I deltager begge og får hjælp til at undersøge jeres reaktioner, forstå hinanden og afprøve noget andet i hverdagen.
I begynder med et gratis afklarende opkald på Zoom på 30 minutter. Her aftaler I sammen med Mark, hvad forløbet skal handle om, og om formatet passer til jer.
Derefter følger tre sessioner på to timer med cirka 14 dage imellem. Inden næste session afleverer I mindst én praktisk øvelse, som I har arbejdet med sammen.
Omtrent en måned efter afslutningen får I en gratis opfølgning på Zoom på 30 minutter, hvor I ser på jeres erfaringer og eventuelle justeringer.
Et kram kan være blevet forbundet med forventninger, et nej med afvisning eller et forsøg på kontakt med usikkerhed. Følelsesmæssig nærhed, kærlig berøring og seksualitet behandles som forskellige områder, så ingen behøver presses til mere, end de ønsker.
Et kort, fælles forløb passer ikke ved vold, trusler eller kontrollerende adfærd, en igangværende affære, alvorligt uafklaret svigt, aktiv afhængighed, akut krise eller tvivl om at blive i forholdet. Fortæl Mark om sådanne forhold ved afklaringen, så I kan finde en mere passende hjælp. Vold og kontrol behandles ikke som et fælles kommunikationsproblem.
Forløbet handler om nærhed i parforholdet og er ikke specialiseret sexologisk behandling. Smerter, sygdom eller medicinrelaterede problemer kan kræve hjælp hos læge eller anden relevant fagperson.
Find ud af, hvornår nærheden ændrede sig, og hvordan I hver især reagerede.
Arbejd med de forventninger og beskyttelsesstrategier, der står mellem jer.
Byg videre på de kontaktforsøg, der føltes trygge, og aftal plads til forskellighed.
Omtrent en måned efter afslutningen får I en gratis opfølgning på Zoom på 30 minutter, hvor I ser på jeres erfaringer og eventuelle justeringer.
I kan mødes i klinikken på Møntergade 4, 1116 København K, eller deltage online på Zoom. Det er også muligt at kombinere de to formater. I kan arbejde på dansk eller engelsk; aftaletider og frister følger København-tid.
Den aktuelle pris inklusive moms og eventuelle tillæg uden for kontortid står på prissiden. Læs også klientvilkårene, inden I booker.
I behøver ikke have en færdig forklaring. Et eksempel fra jeres hverdag er nok til at begynde afklaringen. Hvis flere vanskeligheder hænger sammen, kan almindelig parterapi give den nødvendige plads.
Et afgrænset fokus gør det muligt at arbejde konkret, men der gives ingen garanti for et bestemt resultat. I vurderer sammen med Mark, om rammen fortsat passer til det, der kommer frem.
Masterclassen er til jer begge. Hvis du ønsker at arbejde med relationen på egen hånd, kan parterapi alene være et andet udgangspunkt.
Jeg har designet dette website, så du får en privat og reklamefri oplevelse. Dine personlige data bliver aldrig brugt, solgt eller delt med tredjepart. Nogle få cookies er nødvendige, for at siden fungerer. Hvis du siger ja til at hjælpe mig, vil jeg også gerne bruge en eller to, der viser, hvordan siden bliver brugt, så jeg kan forbedre dens flow og indhold for dig. Det er helt pseudonymt, hvilket betyder, at det ikke identificerer dig ved navn.
Skriv dine oplysninger herunder, så ringer jeg dig op hurtigst muligt. Jeg bruger oplysningerne til at svare på din henvendelse, aftale det praktiske og, hvis du har lyst, finde en tid i klinikken på Møntergade eller online. Når du bestiller et opkald, bliver din e-mailadresse også tilmeldt min mailingliste. Undlad at skrive følsomme detaljer i beskeden.
Når du klikker på knappen, kommer din e-mailadresse på min mailingliste. Læs mere i privatlivspolitikken.
P.S. Jeg ringer til dig om lidt!