Masterclass i intimitet København

Giv nærheden mere plads i jeres forhold

Senest opdateret 18. oktober 2026

I får hverdagen til at fungere, men savner måske følelsen af at være kærester. Forløbet giver jer mulighed for at sætte ord på afstanden og undersøge, hvad der gør det svært at række ud.

Hos Mark Colclough, MA, tager I udgangspunkt i én konkret udfordring mellem jer. I deltager begge og får hjælp til at undersøge jeres reaktioner, forstå hinanden og afprøve noget andet i hverdagen.

Kort overblik

I begynder med et gratis afklarende opkald på Zoom på 30 minutter. Her aftaler I sammen med Mark, hvad forløbet skal handle om, og om formatet passer til jer.

Derefter følger tre sessioner på to timer med cirka 14 dage imellem. Inden næste session afleverer I mindst én praktisk øvelse, som I har arbejdet med sammen.

Omtrent en måned efter afslutningen får I en gratis opfølgning på Zoom på 30 minutter, hvor I ser på jeres erfaringer og eventuelle justeringer.

Passer forløbet til jer?

Et kram kan være blevet forbundet med forventninger, et nej med afvisning eller et forsøg på kontakt med usikkerhed. Følelsesmæssig nærhed, kærlig berøring og seksualitet behandles som forskellige områder, så ingen behøver presses til mere, end de ønsker.

Et kort, fælles forløb passer ikke ved vold, trusler eller kontrollerende adfærd, en igangværende affære, alvorligt uafklaret svigt, aktiv afhængighed, akut krise eller tvivl om at blive i forholdet. Fortæl Mark om sådanne forhold ved afklaringen, så I kan finde en mere passende hjælp. Vold og kontrol behandles ikke som et fælles kommunikationsproblem.

Forløbet handler om nærhed i parforholdet og er ikke specialiseret sexologisk behandling. Smerter, sygdom eller medicinrelaterede problemer kan kræve hjælp hos læge eller anden relevant fagperson.

Sådan arbejder I i de tre sessioner

Session 1

Find ud af, hvornår nærheden ændrede sig, og hvordan I hver især reagerede.

Session 2

Arbejd med de forventninger og beskyttelsesstrategier, der står mellem jer.

Session 3

Byg videre på de kontaktforsøg, der føltes trygge, og aftal plads til forskellighed.

Omtrent en måned efter afslutningen får I en gratis opfølgning på Zoom på 30 minutter, hvor I ser på jeres erfaringer og eventuelle justeringer.

Online eller i København

I kan mødes i klinikken på Møntergade 4, 1116 København K, eller deltage online på Zoom. Det er også muligt at kombinere de to formater. I kan arbejde på dansk eller engelsk; aftaletider og frister følger København-tid.

Betingelser for forløbet

Den aktuelle pris inklusive moms og eventuelle tillæg uden for kontortid står på prissiden. Læs også klientvilkårene, inden I booker.

  • Hele forløbet betales med kort eller via faktura og bankoverførsel inden første session.
  • Når masterclassen er begyndt, kan den ikke aflyses eller refunderes.
  • Den almindelige afbestillingspolitik gælder ikke for forløbet som samlet pakke.
  • Enkelte sessioner kan flyttes via klientpanelet efter de gældende regler for ombooking.
  • Ved sen aflysning eller udeblivelse regnes sessionen som brugt.
  • Alle tre sessioner skal være gennemført senest 90 dage efter købet. Ubrugte sessioner bortfalder, medmindre andet aftales skriftligt.
  • De praktiske opgaver skal udføres og afleveres inden den efterfølgende session.

Spørgsmål inden I beslutter jer

Skal vi kunne forklare problemet på forhånd?

I behøver ikke have en færdig forklaring. Et eksempel fra jeres hverdag er nok til at begynde afklaringen. Hvis flere vanskeligheder hænger sammen, kan almindelig parterapi give den nødvendige plads.

Er tre sessioner tilstrækkeligt?

Et afgrænset fokus gør det muligt at arbejde konkret, men der gives ingen garanti for et bestemt resultat. I vurderer sammen med Mark, om rammen fortsat passer til det, der kommer frem.

Kan jeg komme uden min partner?

Masterclassen er til jer begge. Hvis du ønsker at arbejde med relationen på egen hånd, kan parterapi alene være et andet udgangspunkt.

Bestil et opkald

Skriv dine oplysninger herunder, så ringer jeg dig op hurtigst muligt. Jeg bruger oplysningerne til at svare på din henvendelse, aftale det praktiske og, hvis du har lyst, finde en tid i klinikken på Møntergade eller online. Når du bestiller et opkald, bliver din e-mailadresse også tilmeldt min mailingliste. Undlad at skrive følsomme detaljer i beskeden.

Når du klikker på knappen, kommer din e-mailadresse på min mailingliste. Læs mere i privatlivspolitikken.

P.S. Jeg ringer til dig om lidt!