Har jeg brug for terapi, eller klarer jeg den selv?

Jeg klarer det, men jeg vil ikke blive ved sådan her.
Hvorfor virker stresshåndtering aldrig for mig?

Jeg ved præcis, hvad der ville hjælpe, men jeg gør det aldrig.
Hvorfor gør konstant stress mig så ulykkelig?

Jeg klarer det hele, men jeg nyder ikke noget af det.
Hvad gør jeg, når det ikke længere hjælper at tale sammen?

Jeg vil så gerne nå min partner, men hvert forsøg gør det værre.
Hvordan kan jeg tale bedre med min partner?

Jeg vil gerne tale om det, men ordene ender i et skænderi.
Hvorfor var jeg utro mod en, jeg elsker?

Jeg elsker min partner, men jeg gik til en anden.
Kan jeg stadig nå at redde vores forhold?

Der er ikke sket noget, men jeg mærker, at vi glider fra hinanden.
Er vi i krise, eller er det bare en dårlig periode?

Vi er stadig sammen, men vi kan ikke finde hinanden.
Hvordan forbereder jeg skilsmissen uden at føle mig grusom?

Jeg har bestemt mig, men hvert skridt mod det føles som svigt.
Hvorfor føler jeg mig som min partners forælder?

Jeg vil gerne slippe tøjlerne, men jeg tør ikke give dem fra mig.